El PSOE de Miguelturra organizó, en la tarde del jueves 15 de octubre, un taller sobre la menopausia dirigido a mujeres de todas las edades, con el objetivo de ofrecer información y herramientas para comprender esta etapa de la vida y favorecer el bienestar integral. La actividad tuvo lugar en la antesala del Museo del Carnaval y contó con la participación de Ana Isabel Sánchez López, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, encargada de impartir la sesión.
Bajo el título ‘Mujeres y Menopausia’, el encuentro abordó diferentes aspectos relacionados con esta etapa, desde sus síntomas físicos, emocionales y hormonales hasta la importancia de la alimentación, los hábitos saludables y las herramientas naturales que pueden contribuir a mejorar la calidad de vida.
Uno de los principales mensajes trasladados durante el taller fue que la menopausia no es una enfermedad, sino una etapa más en la vida de las mujeres, que conviene conocer y afrontar con información adecuada. Por ello, la actividad no estuvo dirigida únicamente a quienes ya están atravesando esta fase, sino también a mujeres más jóvenes interesadas en conocer qué cambios pueden producirse y qué hábitos pueden ayudar a minimizar sus efectos.
La sesión también puso el foco en la importancia de comprender las transformaciones que experimentan las mujeres durante este periodo, tanto a nivel físico como emocional, y en la necesidad de disponer de espacios en los que compartir experiencias, resolver dudas y abordar estas cuestiones con naturalidad.
En este sentido, el taller contó también con la asistencia de varios hombres, cuya presencia permitió poner de manifiesto que el conocimiento de la menopausia es importante para toda la sociedad, también para quienes acompañan a las mujeres durante esta etapa y desean comprender mejor los síntomas y cambios que pueden experimentar.
Tras la celebración del encuentro, el PSOE de Miguelturra ha agradecido a través de sus redes sociales la participación y la gran acogida de la actividad. La formación ha destacado que el taller ha sido ”una oportunidad para compartir experiencias, aprender y poner en valor la importancia del cuidado de la salud y el bienestar femenino”.
Asimismo, ha trasladado un agradecimiento especial a Ana Isabel Sánchez López por compartir sus conocimientos y acompañar a las personas asistentes durante esta sesión, que la formación ha definido como “una experiencia enriquecedora”.
Con este balance, el PSOE de Miguelturra ha reiterado su intención de seguir creando espacios de encuentro que permitan a las mujeres escucharse, cuidarse y avanzar juntas, promoviendo la información, el autocuidado y la sororidad.