El área de Deportes ha dado a conocer la información de las actividades que se van a desarrollar en la Piscina Municipal de Miguelturra de Verano 2022 a cargo de la empresa Masque Gestión y Desarrollo SL e impartidos por Nuria Sánchez Rodrigo.
Estos cursos talleres están enfocados a realizar actividad física al aire libre y en el agua, para disminución de riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar niveles de glucosa o lípidos en sangre, entre otros, estar en forma, fortalecimiento de huesos o prevención de la osteoporosis, entre muchos más.
Si a eso le sumanos las altas temperaturas que vivimos aquí en La Mancha, el realizar ejercicio en el agua es una de las opciones que verano tras verano mucha gente escoge, participando en ellos de una forma agradable, simpática y dirigida por personal con gran experiencia.
Talleres
- Aquagym, con una cuota de 20 euros al mes si son dos sesiones o 30 euros si son tres sesiones por semana.
- Aqua Zumba, con una cuota de 20 euros al mes dos días por semana.
- Pilates e hipopresivos, con una cuota de 20 euros al mes dos días por semana.
- Pilates adaptado en silla, con una cuota de 20 euros al mes 2 días por semana.
- Entrenamiento funcional, 20 euros al mes 2 días por semana.
Las inscripciones se pueden realizar a través del correo electrónico airun-sr@hotmail.com o por el teléfono Whatsapp 637522065.
Pueden acceder a toda la información detallada de estos cursos haciendo CLICK AQUÍ.